Initiation au massage Californien

Le premier soin corporel demandé en France est le modelage de relaxation aux huiles essentielles.

Qu’est-ce qu’un massage californien ?

Le massage californien est un massage doux, relaxant et enveloppant. Il se compose de longs mouvements fluides, de lissages et de gestes harmonieux réalisés sur l’ensemble du corps.

Il permet de relâcher progressivement les tensions, d’apaiser le mental et de retrouver une profonde sensation de bien-être.

Ses bienfaits

Le massage californien aide à :

• diminuer le stress et l’anxiété ;
• relâcher les tensions musculaires ;
• favoriser le lâcher-prise ;
• améliorer la circulation sanguine ;
• apaiser le système nerveux ;
• améliorer la qualité du sommeil ;
• retrouver une meilleure connexion avec son corps.

C’est un massage particulièrement adapté aux personnes stressées, fatiguées ou ayant besoin de douceur et de réconfort.

Les objectifs de la formation:

• Acquérir les principes élémentaires en bien-être
• Maîtriser les gestes de base
• Préciser l’éthique, l’attitude et les objectifs du praticien
• Intégrer les bonnes postures

Le programme de formation:

SAVOIR-FAIRE

• Intégrer les postures propices à un modelage de qualité.
• Maîtriser les gestes de base du modelage : pétrissage, lissage, étirements, enveloppement, unification, et les enchaînements
• Apprendre le modelage par partie du corps
• Utiliser différentes parties du corps pour modeler
• Suivre les précautions d’usage, s’adapter à la morphologie du client
• Créativité et intuition

SAVOIR-ÊTRE

•  Gérer les remontées émotionnelles
• Se préparer avant : tenue, accueil, ambiance, huiles de massage…
• Conclure et accompagner après

Déroulement du programme:

• Présentation/théorie
• Dos/nuque, pieds, jambes arrière, enchaînement « grand dos »
• Buste/ventre, bras/mains, jambes avant, enchaînement « grande face avant »
• Enchaînement dos/face avant
• Crâne, nuque, visage
• Enchaînement complet